Je komt thuis na een lange werkdag en ploft liever languit op de bank dan dat je nog een uur alleen in de sportschool staat te zweten. Of je bent simpelweg zo druk dat sporten inclusief reistijd gewoon niet haalbaar is. Met de Huber 360® FIIT zijn al je smoesjes verleden tijd want in 10 minuten per sessie word jij zo fit als een hoentje.

En tegelijkertijd werk je op een veilige manier aan je houding, je vetverbranding en doorbloeding.

Waarom is sporten belangrijk

Je bent heus niet de enige die kampt met motivatie- of agendaproblemen omtrent sporten. Of misschien heb je gewoon wel een hekel aan trainen. Toch is het om allerlei redenen belangrijk om je lichaam die beweging en kracht te gunnen. Sterke(re) spieren zorgen voor een juiste houding en een juiste houding kan een hoop lichamelijke klachten schelen. Bewegen verlaagt je bloeddruk en houdt je spieren en gewrichten soepel en sterk. Bovendien helpt genoeg beweging je zowel letterlijk als figuurlijk om lekker in je vel te zitten. Je ervaart meer energie, bent positiever en slaapt als een roosje.

Fit in een recordtempo

We weten nu dat voldoende beweging een must is voor een gezond leven. Maar daarmee hebben we het motivatieprobleem of tijdstekort nog niet opgelost. En dat is nu precies waar de HUBER 360® FlIT uitkomst biedt. Dit apparaat laat je in sessies van maar 10 minuten je droomfiguur behalen. De techniek is geïnspireerd op de HIIT training: High Intensity Interval Training. Het metabolisme wordt gestimuleerd om de vetverbranding en de opbouw van spiermassa te versnellen. En dat alles in een recordtempo.

Resultaten

Wie heeft er gezegd dat er 35 minuten lang hardgelopen moet worden voordat de vetreserves worden aangesproken? Een trainingssessie op de HUBER 360® FlIT is een extreem efficiënte training: je bereikt er in één keer een hele hoop doelen mee. Een greep uit de resultaten: verstrakking, afslanken, versterken van spieren, correctie van de houding, verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid, en nog veel meer. Ter vergelijking: in een spinningsessie worden 40 tot 60 spiergroepen aan het werk gezet. In een sessie op de HUBER 360® FlIT worden maar liefst 80 tot 100 spiergroepen gebruikt.

Zo ziet een sessie op de HUBER 360® FlIT eruit

Het is misschien even wennen: voor je training sta je van begin tot eind op een platform. Op het scherm zie je welke houdingen je moet aannemen en doordat het platform beweegt, is het de uitdaging om een goede houding en balans te behouden. Maar dat is niet alles, je moet ook de doelstellingen op het interactieve scherm behalen. Door je te focussen op de oefeningen op het scherm en tegelijkertijd je balans moet houden train je ook nog eens je hersenen. Na 10 minuten is je sessie volbracht. Tijd voor een sessie languit op de bank…

Fit van binnen en van buiten

Voor de winnende combinatie boek je een dubbele sessie. Eerst worden lokale en resistente vetten losgemaakt door de Alliance®, waarna de opgeslagen vetten worden verbrand op de HUBER 360® FIIT. Voor goede houding, sterke spieren, een ijzersterke conditie en een strakke en stralende huid. Dat is nog eens fit ouder worden.

Superveilig en effectief

Nog een voordeel van de HUBER 360® FlIT: hij is ontzettend veilig in gebruik. Intense cardio trainingen kunnen leiden tot blessures, pijn in de onderrug en zelfs beroertes. Intense fysieke inspanning verhoogt de hartslag, met alle gevolgen van dien. Bij LPG® zijn deze risico’s ondenkbaar:

• Op de HUBER 360® FIIT ontstaat geen verhoogde hartslag, dus geen risico’s voor de gezondheid – je gaat dus ook nooit over je eigen grenzen heen.
• De HUBER 360® FIIT helpt 13% meer vet te verbranden na 5 minuten trainen (in vergelijking met spinning).
• De HUBER 360® FIIT helpt 35 % meer vet te verbranden na 30 minuten trainen (in vergelijking met spinning).

Rugpijn en fysiotherapie

En dan heeft de HUBER 360® FIIT nog een extra bijzonderheid: hij kan worden ingezet door huid- en fysiotherapeuten om verschillende lichamelijke klachten te behandelen. Maar ook ter revalidatie is de HUBER® je beste vriend. Na een grondige evaluatie bepaalt je huid- of fysiotherapeut welke oefeningen passen bij het probleem. Real time visueel inzicht van de oefening op het beeldscherm zorgt ervoor dat je de bewegingen op de juiste wijze coördineert en een slechte houding vermijdt. Hierdoor is je training super effectief. Deze training versterkt alle rug- en buikspieren, herstelt flexibiliteit en beschermt je lijf daarmee tegen nieuwe pijn.

Voor wie

De HUBER 360® FlIT heeft verschillende programma’s voor het boven- en onderlichaam, coretraining en cardio. Alle programma’s kunnen worden gepersonaliseerd naar jouw persoonlijke doelstelling en fitheid. Voor een optimaal resultaat zijn uiteraard ook aanpassingen in je levensstijl en voedingspatroon nodig. De HUBERâ trainers zullen je hierin begeleiden en advies op maat geven.

Beginner of professioneel atleet, jonge moeder of senior die op zoek is naar een veilige manier van trainen, de HUBER 360® FlIT is geschikt voor iedereen.

Ben je een professional en wil je weten wat LPG voor jou kan betekenen?