Volgens José Conrads, Founder van Partner in Aesthetics, is april de ideale maand om met een detox te starten. ‘Een detox kuur kan echt onwijs goed helpen om je binnen no-time fitter en gezonder te laten voelen.’

‘Heb jij dat ook? Dat je in die Covid-periode van veel thuis zitten, minder bewegen en anders eten, er wel wat werk aan de winkel is om het lichaam weer in shape te krijgen?’

Detox

‘April is daarom dé tijd om te bedenken en te plannen hoe je jouw gewenste lichaam vorm gaat geven. In drie maanden tijd moet dat wel lukken. Hoe pak jij dit aan? Zelf geef ik er altijd de voorkeur aan om dit uitdagende proces te starten met een detox. Om oude gewoontes achter me laten en nieuwe gewoontes snel eigen te maken. Daar zijn mijn kinderen in eerste instantie niet altijd even enthousiast over omdat de avondmaaltijden er in deze periode voor hen niet altijd even smakelijk uitzien. Maar, na een paar happen hoor ik dan: hé dit is best lekker mam!’

Voordelen

‘Een detox kuur kan echt onwijs goed helpen om je binnen no-time fitter en gezonder te laten voelen. Bij het vasten worden er allerlei regeneratieprocessen in je lichaam geactiveerd, die ook na het vasten doorwerken.

Een aantal voordelen van de detox op een rijtje:

  • Je raakt afvalstoffen kwijt die zich langzaam in je lichaam hebben opgehoopt.
  • Een detoxkuur heeft een positieve werking op je spijsvertering. Het spijsverteringsstelsel hoeft tijdens deze periode weinig energie te leveren, waardoor de gifstoffen makkelijk en sneller afgevoerd kunnen worden.
  • Je krijgt meer energie: door het afscheid nemen van vastgehouden gifstoffen heeft je lichaam meer tijd zich om zich te concentreren op andere functies. Het lichaam heeft minder energie nodig, waardoor er volop energie overblijft voor andere dingen.
  • De regeneratieprocessen worden geactiveerd
  • Bijkomend voordeel: je zult ook afvallen
  • Met een detox kuur ga je de toxines en vrije radicalen tegen, wat bijdraagt aan een betere nachtrust.
  • Een mooie, glanzende huid: gifstoffen verlaten het lichaam via de nieren en darmen. Soms heeft het lichaam zoveel gifstoffen te verwerken, dat de nieren en darmen dit niet tot nauwelijks effectief aankunnen. De gifstoffen zullen dan ook via de huid worden afgevoerd. De huid zal er na de ontgifting beter uitzien en huidproblemen zoals acne zullen vaak verminderen. De huid wordt rustig(er), egaler en glanst mooi.
  • Te veel koffie, overmatige alcoholgebruik, suikers, vetten en zouten eten? Dit zal je na een detox makkelijker loslaten. Met een detox kuur elimineer je makkelijker oude voedingspatroon. Je begint weer op nul, je weet nu weer wat je wel en niet kan eten om zo niet weer in je slechte/oude gewoontes terug te vallen. Uiteindelijk zal dit jou leiden tot een gezondere levensstijl!’

Gifstoffen

‘Als je gaat detoxen, is de belangrijkste reden om je lichaam te ontgiften van gifstoffen. De reden: overtollige gifstoffen maken het bijna onmogelijk voor het lichaam om af te vallen. Gifstoffen zijn eigenlijk de stoffen die vitale lichaamsprocessen ontregelen. Door een teveel aan gifstoffen, komt het lichaam er niet meer aan toe om het lichaamsvet te verbranden. Door afscheid te nemen van overtollige gifstoffen en de dosering in de voedingstoffen, kun je uiteindelijk afvallen. Om de detox nog effectiever te maken is beweging essentieel. Fietsen en wandelen is een fantastische manier van bewegen zonder je lichaam te overbelasten.’

Kort maar effectief trainen

‘En als je geluk hebt, dan is er bij jou in de buurt een instituut die de HUBER® heeft staan. Dit super hippe, geavanceerde apparaat heeft een solide achtergrond. Gestart en breed ingezet bij revalidatie en topsport, is er nu gelukkig ook de FIT versie. Hierbij wordt sporten wel erg aantrekkelijk, want 10 minuten op de HUBER® staat gelijk aan 30 minuten crosstrainen! En als je net als ik geen zin hebt in de sportschool, dan is de HUBER® echt een uitkomst. Voordat je gaat trainen wordt een eenvoudige test afgenomen met aandacht voor de vijf elementen van het sport: evenwicht, kracht, coördinatie, core stability en cardio. Tussentijdse testen maken jouw voortgang inzichtelijk, erg motiverend!’

Endermopuncture

Ga jij aan de slag om jouw lichaam summerproof te maken? Laat een van de vele LPG® experts tijdens jouw detox het effect stimuleren met het speciale endermopuncture behandeling. Deze ontspannende behandeling zorgt ervoor dat het bindweefsel op subtiele wijze wordt aangepakt (en afvalstoffen worden losgemaakt en afgevoerd) terwijl jij ligt te ontspannen. En verzorg je huid goed. Na een douche koud afdouchen is super goed en verkwikkend. De Glowing Resurfacing Body Cream laat de huid glanzen door haar 5% AHA.’

Gezicht

‘Voor het gezicht hebben we een subtiele en milde scrub. Deze laat de gezichtshuid stralen en ontdoet haar van dode huidcellen. Hierdoor kunnen afvalstoffen tijdens de detox makkelijk afgevoerd worden. Voor een verkwikkend effect na de face scrub is het cleansing water (de vervanger van de micellaire lotion) een weldaad voor het gezicht en een goede voorbereiding voor het voedende serum en de verzorgende crème.’

José woont samen met partner Richard en kinderen Sydney (21) en Emma (19) in een woonboerderij onder de rook van Amsterdam. Samen met haar gezin en vrienden geniet ze graag van lekker eten en wandelen met de hond. Hierdoor laadt ze helemaal op om weer met haar grote passie bezig te zijn; met health & lifestyle een bijdrage leveren aan een gezonde maatschappij.

LPG endermologie® detox tegen gifstoffen

Je wilt je fit voelen en gezond zijn. Het beste uit jezelf halen op een aangename en natuurlijke manier. Zodat je weer lekker in je vel zit en de wereld weer aan kan. Een pijnlijke huid kan een teken zijn dat er gifstoffen zijn opgeslagen in het weefsel.

Om te zorgen dat de schadelijke stoffen jouw lichaam verlaten maken we gebruik van het nieuwste apparaat van LPG: de Cellu M6 Alliance®. We stimuleren hiermee het vrijmaken van de gifstoffen door de (bloed)circulatie en het lymfesysteem te activeren.

Gerelateerde artikelen

Plaats een reactie

Alle thema's

Bedankt voor het lezen van onze artikelen

Wil je meer van dit soort informatie ontvangen en op de hoogte gehouden worden over de beste tips & tricks voor een mooie, natuurlijk gezonde huid? Schrijf je dan nu in voor dé LPG nieuwsbrief en blijf up-to-date!